Blog

Alergik w podróży, czyli jak poradzić sobie z alergią dziecka na wakacjach

Niedawno wróciliśmy z krótkich wakacji w Polanicy Zdroju i chcę Wam opowiedzieć o tym, jak podczas naszych podróży radzimy sobie z alergią pokarmową Natalki. Wiadomo, że dziecko na wczasach coś jeść musi. O ile w domu przygotowanie dla Natalii posiłków nie stanowi problemu, o tyle na wakacjach jest już trudniej, ale się da. Jak to robimy? Posłuchajcie…

Dla alergika: Krupnik z kaszą jaglaną i koperkiem

Krupnik z kaszą jaglaną to jedna z pierwszych zupek, którą ugotowałam Natalii. Taką zupą mogą jeść nawet maluchy, które nie tolerują glutenu, ponieważ kasza jaglana zaliczana jest do produktów bezglutenowych. Taki krupniczek jest zdecydowanie bardziej delikatny niż tradycyjny krupnik. Wzbogacony koperkiem smakuje naprawdę wyśmienicie.

“Mamo pobaw się ze mną!” O tym, jak zabawa wpływa na rozwój naszego dziecka

Dzieci większość dnia spędzają na zabawie. Czy wiedzieliście o tym, że zabawa, to dla dziecka znacznie więcej niż niewinne igraszki, śmiech i naśladowanie dorosłych. To coś, co przekłada się na ich rozwój ruchowy, emocjonalny i społeczny. To sposób porozumiewania się. To coś naprawdę ważnego. Czy przyglądaliście się kiedyś temu, jak Wasze dzieci się bawią? 

Nasze kaszotto ze szpinakiem, marchewką i polędwiczką. Łapcie przepis!

Dzisiaj mam dla Was przepis na danie zdrowe, szybkie i smaczne. Każda mama na pewno to doceni 🙂 Wszystkie składniki, które potrzebne są do jego przygotowania, zazwyczaj znajdują się w każdej kuchni, więc nie trzeba specjalnie iść na zakupy. Dla mnie najważniejsze jest to, że Natalia bardzo lubi to danie. Jest w nim przemycony szpinak, więc bardzo się cieszę, kiedy zjada je ze smakiem. 

Aromatyczne polędwiczki na parze z warzywami. Idealne na wspólny obiad dla całej rodziny

Lubię wymyślać dania, które mogę jeść wspólnie z Natalią. Z racji tego, że Natalia jest alergiczką, czasami jest to trudne. Jeszcze do niedawna musiałam gotować jej całkiem oddzielnie. Teraz gotuje coraz więcej dań, które możemy jeść razem. I bardzo się z tego cieszę. Mamy alergików na pewno wiedzą, o czym mówię 🙂

Rośliny, zioła i owoce pomocne w przeziębieniach. Czy masz je w swojej apteczce?

Syrop z cebuli, herbatka z lipy, sok z malin, kisiel z rokitnika…to naturalne sposoby walki z przeziębieniem. To, czego dowiedziałam się o niektórych roślinach, stosowanych przy przeziębieniach, bardzo mnie zaskoczyło. Ciekawa jestem, czy Was też. Czy wiecie, że dzika róża ma więcej witaminy C, niż wszystkie rośliny jadalne naszego klimatu? Umiecie przyrządzić napój witaminowy z czarnego bzu albo syrop z cebuli? Zobaczcie, które rośliny warto wykorzystać do walki z przeziębieniem.

Zabawki dla dziecka: Proste czy wypasione? Drogie czy tanie? Które są hitem, a które kitem?

Czy nie wydaje Wam się, że im prostsze zabawki, tym dzieci chętniej się nimi bawią? Kiedy Natalia dostaje jakąś super wypasioną zabawkę, taką która – mówi, liczy, skacze, tańczy, biega – to nie wykazuje nią zbyt dużego zainteresowania. Za to prostymi zabawkami, typu: klocki, garnki, lalki itp. bawi się bardzo chętnie. Może te wypasione zabawki są dla dzieci zbyt przerażające?

Jeśli nie mleko krowie, to co?

Alergia na mleko krowie, to coraz częstsza przypadłość wśród dzieci. Oczywiście można sobie z tym sobie radzić, podając maluchom sztuczne mieszanki lub mleka roślinne. Dzisiaj kilka słów o tych drugich. Jakie są dostępne mleka roślinne, jaką mają wartości odżywcze i czy nadają się dla każdego? Zobaczcie 🙂

TOP 5: Naturalne kąpiele dla malucha – krochmal, ziele owsa, siemię lniane, płatki owsiane, kora dębu

Krochmal, owies, siemię lniane, a może kora dębu? Jeżeli szukasz kosmetyków dla malucha, które nie zawierają barwników, środków konserwujących i substancji zapachowych, to koniecznie musisz wypróbować naturalne kosmetyki. Większość z nich przetestowałam. Z jakim skutkiem? Posłuchaj. 

Co podawać dziecku, które nie toleruje glutenu?

Nietolerancja glutenu to problem, który dotyczy coraz więcej dzieci.  Kiedy mama dowiaduje się, że jej dziecko nie może jeść glutenu, staje przed wielkim wyzwaniem. Co podawać do jedzenia? Jak przygotowywać posiłki? Co zrobić, żeby dziecko nie czuło się gorsze od innych? Na szczęście problem nie jest tak straszny, jak mógłby się wydawać, a w sklepach jest coraz więcej produktów bez glutenu. 

“Proszę zawołać kierownika!” Czyli, jak chcieli mnie oszukać w sklepie!

Jakiś czas temu wybrałam się do sklepu po obiadki i deserki dla Natalki. Pojechałyśmy do dużego supermarketu. Mają tam spory wybór słoiczków, dość niskie ceny i często można trafić na promocje. Towarzyszył nam tata (Michał), który pomagał w zakupach. Do koszyka zapakowaliśmy kalafiorową z króliczkiem, schab ze śliwkami, cielęcinę z marchewką itp. Wzięłam też kilka deserków, m.in. słoiczki z jabłkiem. I to właśnie one były przyczyną całej afery. Posłuchajcie.